Pomoc psychologiczna jest w wielu przypadkach jedyną metodą leczenie wielu chorób.
Od psychologa oczekuje się pomocy w rozwiązaniu konkretnego problemu oraz pomoc w poznaniu samego siebie. Psycholog pomaga ludziom niezadowolonym z życia, cierpiącym z powodu niskiego poczucia własnej wartości, osobom zestresowanych pracą, osobom które odczuwają brak sensu życia lub cierpią z powodu zaburzeń nerwicowych.
Zadaniem poradni psychologicznych jest staranne i precyzyjne zlokalizowanie problemu i znalezienie właściwej drogi jego rozwiązania. Świadczą one usługi w zakresie:
- Konsultacji psychologicznych ukierunkowanych na rozwiązanie bieżących problemów i krótkotrwałych sytuacji kryzysowych, których powodem jest np. rozwód, śmierć bliskiej osoby, kryzys “wieku średniego”, chorób psychicznych.
- Psychoterapii długoterminowych oraz pomoc terapeutyczną, których powodem jest:
- depresja zwana też chorobą duszy
- zaburzenie osobowości
- zaburzenie jedzenia (anoreksja, bulimia),
- uzależnienia (alkohol, narkotyki, internet)
- pomoc w przetrwaniu kryzysów życiowych
- zaburzone relacje partnerskie (terapia małżeństw i par)
- depresja zwana też chorobą duszy
- Doradztwa zawodowego. Poprzez przeprowadzenie analizy predyspozycji umysłowych, osobowościowych i umiejętności, pomagamy w konstruowaniu optymalnych planów kształceniowych i zawodowych
- Treningów mających na celu rozwój osobisty, jak asertywność, umiejętności interpersonalne
- Innym obszarem działalności jest coaching, który to, skierowany jest do managerów, właścicieli firm, kierowników, oraz osób zarządzających wyższego szczebla. Celem wsparcia jest pomoc w usunięcia barier, których wynikiem jest brak rozwoju zawodowego, sprawiających, że kariera zatrzymuje się w jednym punkcie. Terapia pozwala zidentyfikować przeszkody blokujące samorealizację oraz usunąć je, aby możliwe było zrealizowanie swoich marzeń i aspiracji zawodowych.
Techniki pomocy psychologicznej:
W przypadku osób zdrowych, dla których celem jest rozwiązanie bieżących sytuacji kryzysowych lub borykających się krótkotrwałymi problemami emocjonalnymi czy egzystencjalny stosujemy poradnictwo filozoficzne.